Un moment magique chez nous au port. Ma sadhana qui me permet à me connecter à l'énergie naissante du jour. J’adore aussi la pensée que le jours se lève à l’est plus tôt que des milliers de gens ont déjà fait leur sadhana avant moi et que je m’inscrit dans leur énergie.

le premier regard du jour par la fenêtre - est-ce que le Magnolia est en fleur ? Tellement beau, féminine, douce et fort en meme temps.

Cet arbre à fleurs jouit d'une symbolique forte en Asie, où il est associé à la force, à la dignité, mais aussi à la beauté.

la préparation de nos tisanes est presque une méditation de Kundalini yoga en soi …

la tuorta da nusch du Bied

froid au pied ….